리포좀멜라토닌 #식물성멜라토닌 #수면보조제 #숙면 #건강관리1 리포좀 식물성 멜라토닌: 숙면을 위한 자연의 선물 🌿 리포좀 식물성 멜라토닌이란?수면 건강을 위해 멜라토닌은 이미 널리 알려진 성분입니다. 그러나 최근에는 동물성 멜라토닌이 아닌 식물성 멜라토닌이 주목받고 있습니다. 특히, 리포좀 기술이 적용된 식물성 멜라토닌은 체내 흡수율과 지속력을 높여 효과적인 수면 보조제로 자리 잡고 있습니다.이 글에서는 리포좀 식물성 멜라토닌의 장점과 활용 방법, 그리고 선택 시 주의할 점을 알아봅니다.🛌 멜라토닌과 수면의 관계멜라토닌은 우리의 생체 리듬을 조절하는 핵심 호르몬으로, 밤이 되면 분비량이 증가해 자연스러운 졸음을 유도합니다. 하지만 현대인들은 스트레스, 과도한 야근, 스마트폰 사용 등으로 인해 멜라토닌 분비가 부족해지는 경우가 많습니다. 이때 멜라토닌 보충제가 유용한 역할을 할 수 있습니다.이미지 출처 상추 말.. 카테고리 없음 2024. 11. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
